Hochaktuell: die Brennessel

Mittlerweile stehen die Brennesseln voll mit Samen. Diese Samen sind voll von wertvollen Mineralien, viel Eisen und Vitamin C. Anstatt teure Nahrungsergänzung aus fernen Ländern zu kaufen, können wir ganz einfach am Wegesrand sammeln.

Ich selbst mache gerade eine Brennesselkurs, weil meine Haare ziemliich dünn geworden sind. Bei mir gibt es jetzt jeden Tag Müsli mit getrockneten Brennesselsamen. Für die äußere Anwendung habe ich auch Brennesselblättern einen Sud gekocht. Dies Flüssigkeit massiere ich nun alle 2 Tage in die Kopfhaut ein ... und bin schon sehr gespannt, ob sich eine Veränderung zeigen wird.